Semana tá corridinha viu, tá passando tão depressa...
É só comigo ou vocês também estão com essa sensação?
Havia combinado comigo de que não iria entrar na semana, por causa das minhas provinhas que estão chegando, mas ai como aconteceu algo que estava totalmente fora do planejado resolvi fazer uma "sessão confessionário" com vocês, se me permitem, claro... Rsrsrs
Ai, gente que
O inicio da semana foi perfeito, segunda e terça a R.A foi melhor do que imaginava, tudo caminhava perfeitamente para mais um dia LINDO de R.A.. Mas...
Minha melhor amiga, me levou uns bombonzinhos, eu comi o primeiro como uma lady, havia programado, comer um de três em três horas, ia ser exagero, por não comer frutas, ou coisas light mas já estava tudo planejadinho eu ia cumprir direitinho, até que mais uma vez, coisas cotidianas me levaram a um estado que não deveriam, não combino com sentimentos e emoções, eu sei lá... essas coisas me desestruturam completamente e aonde a futura( se Deus quiser e der força) ex gordinha aqui desconta? COMIDA!!
Gente cai de bocão num "de montão", dá??
Ai que gordice, comi, comi, comi, fiquei tão mal depois, porque, tipo, de que adiantou ? Sabotagem mais boba, comer chips e bolacha recheada, sendo que já tinha comido bombons, fiquei decepcionada comigo, estava tão determinada tinha comido minha cota do dia, não tinha o por quê de comer... Enfim, foi isso, descobri que tenho que treinar meu psicológico, que diante de coisas que afetam a minha estabilidade emocional ainda não estou totalmente controlada.. Estou com tanto medo da balança... ainda tenho a sorte de cair num domingo e eu ter que pesar na segunda...
Vou estudar um pouquinho, já tá tarde e horário de verão não é coisa boa não.. rs..
* As visitinhas vou colocar em dia no domingo, dia de segundo turno aqui em MOC!
Olá, querida!
ResponderExcluirÀs vezes, podem acontecer essas coisas, de a nossa mente gorda falar mais alto, diante de emoções. O que importa é que você sabe que errou e está disposta a mudar essa situação!
=)
Estamos juntas nesta batalha!
Beijos!
=] Estamos juntass!
Excluirnão se cobre tanto
ResponderExcluirse aconteceu agora é correr atras do prejuizo
so nao pode deixar virar rotina ne
hoje é outro dia e bora se focar nas metas
boa quinta
beijos
http://www.metirademim.com/
Certo, FOCO! beijos
ExcluirDá próxima vez que sentir vontade de descontar na comida, experimenta descontar na AF....FUNCIONA IGUAL!! Inclusive os hormônios liberado, são quase os mesmos!! Basta querer e ter força pra fazer a troca :p
ResponderExcluirhahahahaahahahaha
=**
Mas é mesmo, e eu adoro A.F acredita???
ExcluirEstou louca pra chegarem as férias, tenho certeza que irá me fazer um bem enorme! Beijos
Comer com os sentimentos é fogo, mas faz parte. Estamos num processo de aprendizado. Que bom que vc enxergou o erro e sabe aonde se sente mais frágil. Agora é só ficar longe dos bombons e guloseimas quando se sentir assim.
ResponderExcluirNão é fácil, mas é perfeitamente possível.
Força, não desiste!
Beijos
Você tem razão viu Kel, é poss´´ivel sim, obrigada pelo carinho!
ExcluirEu também sou assim, tive um baque na terça e fiquei com vontade de comer o mundo inteiro!
ResponderExcluirO duro é a força que temos que fazer para lutar contra isso, mas é para isso que estamos aqui para nos ajudar!
Beijokas da Minhoka
medidona.blogspot.com.br
Sim sim, estamos juntas nessa Mi!
ExcluirAgora levante, limpe a poeira dos joelhos e siga em frente.
ResponderExcluirComo diria o Lobão (que é louco mas que as vezes diz algo que preste): Um tiro só não vai me derrubar não.
Continue, esse é apenas o começo!
Beijo Manuuu
Rsrsrrs concordo Ana! O cara as vezes fala coisas interessantes rsrsrsr Obrigada! Beijos
ExcluirOi amada, estou voltando, obrigada por me seguir, ja estou seguindo vc e bola pra frente, nada de desânimo, bora la!!!!! kkkk beijo
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