PESAGEM+ DESAFIO PESSOAL

  Oi, lindezas deste meu cantinho!  (:

Uma semana se passou desde que voltei a R.A e comecei a me dedicar a A.F...
                        Os dias estão passando depressa!!!
  Hoje, fui ajudar meu Dady na loja, passei a tarde todinha lá, e quando deu umas seis e quarenta por aí... Fuí fazer minha caminhadinha báasica! rsrs
  Estou já na segunda semana de A.F e creio que o pesinho eliminado foi graças a ela.. rsrs..
Ah, é! não contei pra vocês.. como combinado decidi me pesar semanalmente nas Quartas-Feiras e então quando estava voltando da minha caminhada fui até a farmácia e...
                                            TCHANAAAM!

Para minha surpresa e alegria! Eliminei 1,8kg nesta semana.. Confesso que achei um baita do exagero rsrs não que não esteja feliz mas gente não tem cabimento o final de semana que descrevi pra vocês e toda essa diferença, fiquei amarelo pequi hahahha
Mas, com toda certeza muito feliz por estar eliminando esses quilinhos que não pertecem a esse corpicho, Não mais!!
    (Conclusão: estou pesando 117kg cravadinhos)
   Hoje me lamentei da falta do USB,( mas estou enrolando tem duas semanas para poder ir ao centro fazer umas comprinhas  ) essa pesagem eu fazia questão de ter uma fotinha porque nem eu estava acreditando na eliminação.. rsrs..

            Mas,, quero falar pra vocês que decidi fazer um desafio pessoal
de final de ano ANO NOVO!!

 A ideia é a seguinte: Quero eliminar 7kg até o dia 31 de Dezembro. Antigamente eliminava 10kg em um mês, mas, o meu metabolismo já está lento.. e decidi fazer um desafio um tanto quanto ousado...
Porém creio que se me esforçar e fazer tudo direitinho consigo alcançar esse objetivo, Oxalá!

 
                              Indo fazer algumas visitinhas.. Beijinhos..

SIMPLESMENTE MARAVILHOSO!!!

                                                          Boa tarde, lindezas!

Como estão?! 

   O final de semana foi simplesmente MARAVILHOSO! Muito abençoado, e pude aprender muito com servos e ministros da palavra do Senhor...
   Na Sexta-Feira enquanto estava voltando para casa da minha deliciosa caminhada na Av. e Depois de dois dias certinho de R.A e semana perfeita de A.F, recebi uma ligação do meu Pastor, perguntando se estava pronta para ir para o retiro, e que estaria passando em minha casa para nos levar até a igreja para podermos pegar o ônibus e poder ir para o o local, sai correndo ate em casa como um disparo, fiz meia mala em 50 minutos, e ainda tomei banho rsrs.. Nesse contexto esqueci, as roupas de cama e a minha havaianas para tomar banho,(por isso meia mala rsrs) mas graças a Deus tudo deu certinho!
 Fiquei então, a sexta feira a noite, o sábado inteiro e domingo cheguei em casa por volta das 16h então já imaginam que minha alimentação não foi boa nesses dias, confesso que na sexta a noite fui perfeita, não lanchei  lá , pois já havia me alimentado, e tomei um copo grande de agua fria enquanto todos lanchavam.. mas no Sábado, Senhor! que café da manha gostoso..comi fora da R.A mas me comportei no almoço, comi muitas verduras bem gostosas, PROCUREI BEBER MUITA ÁGUA, também.. rsrs.. Mas no lanche da tarde e no jantar, acabei descompensando denovo e comendo normalmente, não como uma louca mas ,como uma pessoa que não se preocupa com a balança... Quando cheguei em casa no domingo, havia um delicioso sorvetinho e me permiti a ele, quando deu 19:30 meus tios passaram aqui em casa e me deram uma carona para o culto, pois o pessoal aqui em casa acabou perdendo a hora.. E então, acabei dormindo na casa deles, o problema é que minha ultima refeição havia sido as 19:00 e deu 2hras eu ainda estava acordada e acabei comendo... Hoje, acordei super tarde e minha alimentação foi aos avessos, tudo errado, como não estava em casa...

   Mas, Sinceramente?!

Estou feliz por esses 3 dias, sei que normalmente comeria muito, mais muito mais, do que comi nesses três dias , mas sei também que poderia ter me esforçado um pouquinho mais... Aproveitei bastante e aprendi muito de Deus, e isso foi o importante, foi um dia atípico no meu cotidiano e com certeza  não retirará meu foco!

Decidi, escrever por aqui apenas nos dias de pesagem, e assim posso ficar mais tempo visitando vocês e aprendendo com as experiências.. Então serão nas Quartas...

 Aqui está chovendo muitíssimo, e não sei se vai dar pra ir caminhar, se não der vou pular corda e/ou tentar imitar um pouco do treino do Muay Thai ... vou beber muita agua também e recompensar no restante da semana com uma R.A e A.F perfeitas!



                              Espero que tenha conseguido passar, minha sinceridade neste post..

 Beijinhos... Té Quarta!

PESAGEM

                                    Como estão, pessoas?! Firmes e fortes?!

  Havia me esquecido, do quão prazeroso é caminhar.. de como é bom sentir o vento no rosto.. apesar de que a caminhada de ontem me proporcionou um leve resfriado.. devido, a chuva, que caia fininha...
  Não contei a vocês, mas, Papai do Céu, tem abençoado a linda Montes CLaros com uma chuvinha de quase duas semanas, e como não ouso a reclamar e manda-la em bora, fui assim mesmo caminhar..
     No caminho...

Conquistei coragem e me pesei...

Agora vejo as consequencias, que me permitir a antiga vida e as minhas vontades me proporcionaram... (não somente desta vez, mas ao decorrer da vida...)
 E como foram grande ein!? Não imaginei que havia sido tanto... Alias.. nunca imaginamos...

Pasmem, senhoritas!

Estou pesando exatamente 118,8 Engordei 3,1kg isso em duas semanas!!!

   Tentei me reconfortar com algumas desculpas, mas não tenho desculpas, tudo foi reflexo do descontrole em que me meti, agora estou aqui, novamente, arrependida.. pronta pra voltar e com uma força maior do que a que antes me habitava.
  Caminhar tem me feito pensar, e pensar tem me feito concluir que estou nessa por mim,não por outras pessoas nem para provar nada a ninguém, mas por esta pessoa que está aqui, com a qual tenho convivo e que por motivos obvios conheço mais do que ninguém, com a qual terei que lhe dar pelo resto da própria vida, que se reconhece, sabe exatamente todos os medos e anseios e que sabe que a única coisa que a tem atrapalhado é ela mesma, sou eu mesma...



                                                                   Beijinhos..
   
        

DE VOLTA AOS TRILHOS!

                                                                         Oi, Pessoas!!

Estou novamente me colocando nos eixos..
Ontem, me preparei para caminhar.. há muitos dias queria fazer isso.. andar.. andar..andar.. sem rumo, pensando na vida, nos acontecimentos... como é bom poder se esvaziar do turbilhão do dia a dia e poder se manter "retrospectivamente"...

Confesso que ainda não estou totalmente no eixo com a R.A, mas creio que a partir de amanha, não terei mais folga! vou me programar e voltar aos planos iniciais...

    Sabe, me senti fraca deixando um pouco de lado, não deveria ter feito isso.. mas fiz.. agora só me resta correr atrás do prejuízo e me preocupar verdadeiramente comigo...
    ~Infelizmente só vou poder caminhar 3 vezes por semana, até a minha última prova, o que não é tão ruim, tendo em vista, que antes não estava fazendo A.F~
 
    Agora, me preparando para amanhã... Estou criando coragem para me pesar.. enquanto ela não vem, vou me reconciliando com a balança, com meu corpo e minha mente... Então, vamos que vamos!!!

                                      Beijinhos!

EU VOLTEI, AGORA PRA FICAR!

 

 

Oi! Lindezas!!

 

Voltei, depois de muita correria, A prova chegou! Infelizmente não foi como esperado.. acabei de corrigir...  Bom, sei que fiz a minha parte, mas creio que tudo tem seu tempo e que Deus tem preparado o melhor pra nós.. Confesso estar decepcionada.. estava tão convicta de que tinha feito uma boa prova...  Mas, tudo bem é como ouvi na palavra hoje, RESISTIR e não DESISTIR!

As outras provas estão batendo na porta!!!

 

LEVANTA A CABEÇA, SACODE A POEIRA E VAMOS EM FRENTE!

 

Regra número 1: Não abandonar a R.A em hipótese alguma

Regra número 2: De volta a A.F (a partir desta semana)

Regra número 3: Foco, Força e Fé!

 

 

Infelizmente, sei que engordei!! não deve ter sido pouco! Me deleitei nos chocolates entre outras delicias como minha paixão: Açaí..

 

Irei me preparar a todo vapor para as provas de Dezembro... Muito obrigada, pelo carinho de vocês!! Muito especial mesmo!!! Agora vou descansar um pouco... Pois amanha é dia de Branco.. Negros.. e Pardos.. Rsrsrrs...

 

 

*Na semana coloco todas as minhas visitinhas em dia.... Beijinhos..

FIRME E FORTE

        Meninas !

Não abandonei vocês, estou na correria do vestibular e quero dar o maximo de mim nessa prova, esses dias tem sido difíceis, confesso que andei me desviando da R.A e que deixei a ansiedade falar mais alto algumas vezes, nem tive coragem de me pesar... pra completar Dona M  resolveu chegar abalando as estruturas.. Assim que minha prova passar volto novamente, não esqueci tudo que tenho aprendido aqui  com vocês... Espero que o resultado seja satisfatorio.. a primeira prova e dia 18 de Novembro, depois dela já pretendo começar as caminhadas... a próxima sera 2 de Dezembro e a ultima dia 16 de Dezembro.. Tenho muitas novidades e coisas pra contar....
  Desculpem  a ausencia...
    Beijinhos

DENÚNCIA!!!!

       Gente, resolvi postar pra vocês um link de um video que está circulando no facebook..


      E para todos aqueles que realmente se importam com o país, e com o rumo real das coisas vale a pena dar uma conferida! Usina de Belo Monte

                                       ABRE O OLHO, BRASIL!

SUPER FEMININAS

 Meninas, o post de hoje será voltado para NÓS, MULHERES!


     Resolvi tirar um dia, para mim, fazer coisas que realmente gosto, cuidar das unhas e dos cabelos, (não sei vocês) me sinto muito mais confiante, quando cuido de mim, iria fazer a sombrancelha mas acabou não dando certo, nada que um retoque de pincel não resolva.. rsrsr


               Então, resolvi mostrar pra vocês, alguns esmaltes super delicados e marcantes, e que foram bem elogiados, tanto pelas Mulheres, quanto por Homens (e não é que eles realmente reparam?!) rsrsrs

Eu sei que estou atrasadinha com as tendencias, mas é que coleciono esmaltes e estou com uma listinha de mais de vinte que ainda não usei!! rsrs



                                             Pimenta Rosa:

                                     (Desculpem a imagem, ainda não comprei o USB)

Bom, este esmalte, foi paixão a primeira vista! Vi na mão de uma amiga e logo a perguntei o nome pra comprar, ele é simplesmente Liiindoo!!

É um rosa, meio queimado mas com um brilho maravilhoso, super fácil de passar e bem cremosinho por isso vale a pena segurar na onda e não carregar demais o pincel pra não deixar aquele aspecto grosso, basta duas camadinhas, bem passadas e fica simplesmente MARAAAVIS!!

 ( Pimenta rosa é da coleção Nutriverniz da colorama, com nutri complexo -Ceramidas, vitamina E +B5- )

      O outro queridinho é o NOITE QUENTE também da Colorama:



  




         

                Esse esmalte é um roxinho bem aberto, a cobertura é ótima e seca super rápido, também podem ser usadas duas camadas, os brilhinhos magenta são super discretos e só dá pra ver quando entra em contato com o sol, é super delicado e fica lindo mesmo quando a unha está curtinha!


















          É isso minhas lindas, vale a pena conferir e testar!

                 Beijinhos!

ENFIM, CHUVA!

Depois de muito calor, tempestade, calor, deserto, calor...
O céu de Montes Claros, resolveu liberar aquilo que os habitantes, esperavam ansiosamente, haviam
dias...
A chuvinha que ainda cai diante da minha Janela, nos traz um cheiro incomum, uma sensação de liberdade, de frescor, de alegria...
Minha vontade, realmente, é sair pela rua, pulando e dançando. Agradecendo a Deus por esta maravilhosa benção que cai e nos refresca.
 Outubro se foi, e Novembro já chegou modificando a rotina, trazendo a chuva como sinal de recomeço, renovo e restauração...