Como estão?!
O final de semana foi simplesmente MARAVILHOSO! Muito abençoado, e pude aprender muito com servos e ministros da palavra do Senhor...Na Sexta-Feira enquanto estava voltando para casa da minha deliciosa caminhada na Av. e Depois de dois dias certinho de R.A e semana perfeita de A.F, recebi uma ligação do meu Pastor, perguntando se estava pronta para ir para o retiro, e que estaria passando em minha casa para nos levar até a igreja para podermos pegar o ônibus e poder ir para o o local, sai correndo ate em casa como um disparo, fiz meia mala em 50 minutos, e ainda tomei banho rsrs.. Nesse contexto esqueci, as roupas de cama e a minha havaianas para tomar banho,(por isso meia mala rsrs) mas graças a Deus tudo deu certinho!
Fiquei então, a sexta feira a noite, o sábado inteiro e domingo cheguei em casa por volta das 16h então já imaginam que minha alimentação não foi boa nesses dias, confesso que na sexta a noite fui perfeita, não lanchei lá , pois já havia me alimentado, e tomei um copo grande de agua fria enquanto todos lanchavam.. mas no Sábado, Senhor! que café da manha gostoso..comi fora da R.A mas me comportei no almoço, comi muitas verduras bem gostosas, PROCUREI BEBER MUITA ÁGUA, também.. rsrs.. Mas no lanche da tarde e no jantar, acabei descompensando denovo e comendo normalmente, não como uma louca mas ,como uma pessoa que não se preocupa com a balança... Quando cheguei em casa no domingo, havia um delicioso sorvetinho e me permiti a ele, quando deu 19:30 meus tios passaram aqui em casa e me deram uma carona para o culto, pois o pessoal aqui em casa acabou perdendo a hora.. E então, acabei dormindo na casa deles, o problema é que minha ultima refeição havia sido as 19:00 e deu 2hras eu ainda estava acordada e acabei comendo... Hoje, acordei super tarde e minha alimentação foi aos avessos, tudo errado, como não estava em casa...
Mas, Sinceramente?!
Estou feliz por esses 3 dias, sei que normalmente comeria muito, mais muito mais, do que comi nesses três dias , mas sei também que poderia ter me esforçado um pouquinho mais... Aproveitei bastante e aprendi muito de Deus, e isso foi o importante, foi um dia atípico no meu cotidiano e com certeza não retirará meu foco!
Decidi, escrever por aqui apenas nos dias de pesagem, e assim posso ficar mais tempo visitando vocês e aprendendo com as experiências.. Então serão nas Quartas...
Aqui está chovendo muitíssimo, e não sei se vai dar pra ir caminhar, se não der vou pular corda e/ou tentar imitar um pouco do treino do Muay Thai ... vou beber muita agua também e recompensar no restante da semana com uma R.A e A.F perfeitas!
Espero que tenha conseguido passar, minha sinceridade neste post..
Beijinhos... Té Quarta!
