Ansiosa, Preocupada, Nervosa, Prova chegando, Mil e uma coisas na cabeça, Tentando manter o foco e a calma, Controlando durante o dia... Nem tanto a noite... Projeto continua em pé... Calças novas, Querendo sair da casa dos 100 ainda parece longe... Sem internet...Niver chegando... Querendo falar mas sem saber por onde, nem o que... Vendo vários vídeos da Petê e me inspirando..Buscando forças...Acompanhando vocês... Desculpem o desabafo...
Volto em breve e com boas notícias... Espero...
quarta-feira, 22 de maio de 2013
sábado, 11 de maio de 2013
31º/365- Primeira semana!
Boa noite pessoas, como estão?!
Interrompemos a programação normal para parabenizar a todas as mamães. Que lê este cantinho:
Parabéns para todas as mamães!! Pois, sem vocês o mundo fica cinza. Deus abençõe!
E Por aqui tudo indo... Procurando correr atrás do prejuízo e me cuidar.
O #projeto eu me amo eu me cuido está em pleno vigor, e essa foi a primeira semana oficial. Estou satisfeita. Mas, pensando cá com meus botões ainda tenho muito o que melhorar. Não sei se é a TPM,a ansiedade ( Vestiba mês que vem) mas ultimamente perdi aquela graça na comida. Claro que as vezes sinto aquela vontade de me afogar no molho especial e na batata frita, mas tenho tido maior controle e resistido com, digamos, maior facilidade.. Espero que isso permaneça...
# Falando nisso...
As duas tarefas do #projeto foram cumpridas:
Unhas: Esmaltei com o Gabriela( Risque) há muito não usava esmalte vermelho, e esse principalmente esse. Estou arrumando a minha coleção, separando os que estou passando pra não repetir. Tenho cerca de uns dez que eu nunca usei \0/
Cabelos: Fiz na Quarta, uma hidratação rápida, em casa, com uma ampola da Pantene. Sempre quis comprar, mas nunca acreditei que funcionasse. Mas, para minha surpresa adorei! O cabelo ficou macios, cheiroso e brilhante além de ter recuperada as pontas.
O Pantogar tem me trazido ótimos resultados. Tenho reparado que a a queda diminui bastante, além de umas 2 pessoas essa semana terem dito que ele cresceu... Que bom! rsrs
R.A: Fazendo o balanço me dou 70% tenho muito o que melhorar ainda, e percebi que as vezes exagero nas 'coisas light' mas no mais foi muito bom, varias resistências a chocolates deliciosos e o dia do lixo foi hoje..
No mais é só... Muita força, e foco pra gente! Vamo que vamo! Beeijos
Interrompemos a programação normal para parabenizar a todas as mamães. Que lê este cantinho:
Parabéns para todas as mamães!! Pois, sem vocês o mundo fica cinza. Deus abençõe!
E Por aqui tudo indo... Procurando correr atrás do prejuízo e me cuidar.
O #projeto eu me amo eu me cuido está em pleno vigor, e essa foi a primeira semana oficial. Estou satisfeita. Mas, pensando cá com meus botões ainda tenho muito o que melhorar. Não sei se é a TPM,a ansiedade ( Vestiba mês que vem) mas ultimamente perdi aquela graça na comida. Claro que as vezes sinto aquela vontade de me afogar no molho especial e na batata frita, mas tenho tido maior controle e resistido com, digamos, maior facilidade.. Espero que isso permaneça...
# Falando nisso...
As duas tarefas do #projeto foram cumpridas:
Unhas: Esmaltei com o Gabriela( Risque) há muito não usava esmalte vermelho, e esse principalmente esse. Estou arrumando a minha coleção, separando os que estou passando pra não repetir. Tenho cerca de uns dez que eu nunca usei \0/
Cabelos: Fiz na Quarta, uma hidratação rápida, em casa, com uma ampola da Pantene. Sempre quis comprar, mas nunca acreditei que funcionasse. Mas, para minha surpresa adorei! O cabelo ficou macios, cheiroso e brilhante além de ter recuperada as pontas.
O Pantogar tem me trazido ótimos resultados. Tenho reparado que a a queda diminui bastante, além de umas 2 pessoas essa semana terem dito que ele cresceu... Que bom! rsrs
R.A: Fazendo o balanço me dou 70% tenho muito o que melhorar ainda, e percebi que as vezes exagero nas 'coisas light' mas no mais foi muito bom, varias resistências a chocolates deliciosos e o dia do lixo foi hoje..
No mais é só... Muita força, e foco pra gente! Vamo que vamo! Beeijos
quinta-feira, 9 de maio de 2013
domingo, 5 de maio de 2013
29º/325- #Projeto eu me amo eu me cuido
Bom dia, meus amores!
Acho que quem tem acompanhando os últimos posts percebeu que estou batendo em uma única tecla: PERSEVERANÇA.
A verdade é que ando em um momento de interiorização. Ando pensando bastante em mim. Percebendo, entendendo e aprendendo coisas a meu respeito...
Quero dizer que o processo de emagrecimento não é nada fácil.Nem sempre somos fortes como gostariamos e nem sempre fazemos as escolhas que sabemos ser as melhores. E sim, nos sentimos fracos por isso... Esses dias, passeando por blogs, vendo vídeos li um certo comentário que dizia mais ou menos assim: Não é possível que outras pessoas consigam perder 100kg em um ano e nós não. ´Só depende de nós. Do nosso esforço." Pensei, refleti.. Analisei aonde estava e aonde estou... Quanto já eliminei e quanto ainda tenho que eliminar... Se realmente quero continuar e me colocar com disposiçao pra enfrentar os meus limites. enfrentar minhas vontades... como diria aquela frase que quase todos conhecem: "Vai doer, vai requerer dedicação,vai requerer força de vontade,vai ter que tomar as decisões mais saudáveis,vai requerer sacrifícios,vai ter que colocar seu corpo ao máximo,vai haver tentações,mas prometo uma coisa,quando chegar ao teu objetivo,vai valer a pena!"
Essa frase é verdadeira enchergo muito de mim nela. Há vezes em que queremos simplesmente chegar em nosso objetivo sem passar pelo caminho dificil... E então caímos. caímos feio...
É necessário entendermos o porquê de estarmos buscando algo. É necessário saber em prol de que estamos lutando, porque, e se não no meio do caminho aquela pedra, lembra? aquela do Drummond. Aparecer? Eu te digo ela não se cansará de aparecer. E se permitirmos, repito se e somente se permitimos aquela pedra, aquele doce, aquele pedaço de bolo, aquela torta... Será motivo de muitas, muitas quedas...
#CHEGADISSOEVAMOSAOQUEINTERESSA:
Quero apresentar a vocês o meu mais novo projeto que já está a todo vigor e surtindo grandíssimos efeitos. Com direito a muitos, muitos elogios de ontem para hoje.. rsrs..
Dentro do projeto decidi aderir ao famoso dia do lixo, uma forma de controle para não me descontrolar \0/ -paradoxo- rsrsrs... Unhas, e hidratação dos cabelos.
A balança por enquanto vai estar de repouso. Quero estar bem comigo mesma para voltar a usá-la. Não pensem que estou fugindo como da outra vez.. rsrs.. As roupas afroxaram um pouco e tenho me sentido mais leve.. Só que quero cuidar de mim de dentro pra fora e de fora pra dentro... Então por mais que pareça loucura vou começar a me pesar de 15 em 15 dias... Não acho que eu vá fugir do controle... E se caso acontecer retorno para as pesagens semanais.
O projeto está ativo e coloca-lo em prática essa semana foi maravilhoso. Há tempos não me sentia tãao bem comigo mesma. Vou tentando atualizá-los aos pouquinhos e fazendo as visitinhas... O tempo está corrido e curto. Mas estou animada vamo que vamo, com tudo!!!
Beeijos
Acho que quem tem acompanhando os últimos posts percebeu que estou batendo em uma única tecla: PERSEVERANÇA.
Quero dizer que o processo de emagrecimento não é nada fácil.Nem sempre somos fortes como gostariamos e nem sempre fazemos as escolhas que sabemos ser as melhores. E sim, nos sentimos fracos por isso... Esses dias, passeando por blogs, vendo vídeos li um certo comentário que dizia mais ou menos assim: Não é possível que outras pessoas consigam perder 100kg em um ano e nós não. ´Só depende de nós. Do nosso esforço." Pensei, refleti.. Analisei aonde estava e aonde estou... Quanto já eliminei e quanto ainda tenho que eliminar... Se realmente quero continuar e me colocar com disposiçao pra enfrentar os meus limites. enfrentar minhas vontades... como diria aquela frase que quase todos conhecem: "Vai doer, vai requerer dedicação,vai requerer força de vontade,vai ter que tomar as decisões mais saudáveis,vai requerer sacrifícios,vai ter que colocar seu corpo ao máximo,vai haver tentações,mas prometo uma coisa,quando chegar ao teu objetivo,vai valer a pena!"
Essa frase é verdadeira enchergo muito de mim nela. Há vezes em que queremos simplesmente chegar em nosso objetivo sem passar pelo caminho dificil... E então caímos. caímos feio...
É necessário entendermos o porquê de estarmos buscando algo. É necessário saber em prol de que estamos lutando, porque, e se não no meio do caminho aquela pedra, lembra? aquela do Drummond. Aparecer? Eu te digo ela não se cansará de aparecer. E se permitirmos, repito se e somente se permitimos aquela pedra, aquele doce, aquele pedaço de bolo, aquela torta... Será motivo de muitas, muitas quedas...
#CHEGADISSOEVAMOSAOQUEINTERESSA:
Quero apresentar a vocês o meu mais novo projeto que já está a todo vigor e surtindo grandíssimos efeitos. Com direito a muitos, muitos elogios de ontem para hoje.. rsrs..
Dentro do projeto decidi aderir ao famoso dia do lixo, uma forma de controle para não me descontrolar \0/ -paradoxo- rsrsrs... Unhas, e hidratação dos cabelos.
A balança por enquanto vai estar de repouso. Quero estar bem comigo mesma para voltar a usá-la. Não pensem que estou fugindo como da outra vez.. rsrs.. As roupas afroxaram um pouco e tenho me sentido mais leve.. Só que quero cuidar de mim de dentro pra fora e de fora pra dentro... Então por mais que pareça loucura vou começar a me pesar de 15 em 15 dias... Não acho que eu vá fugir do controle... E se caso acontecer retorno para as pesagens semanais.
O projeto está ativo e coloca-lo em prática essa semana foi maravilhoso. Há tempos não me sentia tãao bem comigo mesma. Vou tentando atualizá-los aos pouquinhos e fazendo as visitinhas... O tempo está corrido e curto. Mas estou animada vamo que vamo, com tudo!!!
Beeijos
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